16.10

16. října 2009 v 20:43 | Dydy__ |  jídelníček
snidane 715- 200g hroznoveho vina
svacina 945-200g cerstveho ananasu
obed 1400-4 kiwi
svacina 1615-100g cerstveho ananasu
vecere 1900- 100g hroznoveho vina, 2kiwi


piti- pres 2l vody

pohyb- 8pater ↑↓, posilovani 2x, rotoped 8min, 40 drepu, chuze
 


Komentáře

1 Marion Marion | Web | 17. října 2009 v 8:46 | Reagovat

wow a nejsi hladová po tom ovoci?

2 MIRINDA65 MIRINDA65 | Web | 17. října 2009 v 9:20 | Reagovat

152 a mám 58 59

3 En-Lyss* En-Lyss* | Web | 17. října 2009 v 10:12 | Reagovat

Tohle bych nevydržela, maximálně den, pak bych chcípala hlady :D
Ale držím palce .. :-)

4 Chilli Chilli | Web | 17. října 2009 v 11:25 | Reagovat

Šikulka, k tomu není co dodat :)
Jak se máš??

5 Karolína Karolína | Web | 17. října 2009 v 12:48 | Reagovat

Krásny jedálniček :-) chválim

6 Nezmi-Ana Nezmi-Ana | Web | 17. října 2009 v 18:05 | Reagovat

Krásně jsi tu dietu dodržela... :) A jak dopadl dnešní den? :)

7 Domí Domí | Web | 17. října 2009 v 20:00 | Reagovat

Ahoj zlato, tak copak jsi papala dneska?=)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama